紫薯一个、蟹 *** 4个
黄瓜一根、火腿一根、米饭一碗
寿司海苔4张、肉松、沙拉酱、寿司醋
先把配菜处置惩罚一下,蟹 *** 放到热水里煮熟,去掉包装对半切开,火腿也切成4瓣备用;
为了色彩更雄厚,我们先给米饭上个色,往内里加点紫薯泥,夹杂拌匀变成紫米饭;
两份米饭各加点寿司醋拌匀调味;
鸡蛋韭黄炒虾仁,广东很好吃的一道家常菜又香又营养俗话说:秋天到、贴秋膘。每年的这个时候正是身体进补的更佳时机。吃得好,吃得有营养,就成了我们大家的一致追求。但是,吃得好,吃得有营养,并不一定就要餐餐大鱼大肉哦,清淡饮食
取一张寿司海苔,抹上一层米饭,然后放上一根完全的黄瓜,把它卷起来,恰好让米饭包住黄瓜一圈就行;
再取一张寿司海苔,抹上紫米饭,放上适才卷好的黄瓜卷,再包上一圈紫米饭;
头尾切掉,把黄瓜匀称切成4瓣;
再拿一张寿司海苔,摆上黄瓜卷,挤上一层沙拉酱,放上火腿条和焯熟的蟹 *** ,中心放上一点肉松,再来一层火腿条和蟹 *** ,再挤上一层沙拉酱,再把剩下的黄瓜卷摆上去;
然后用海苔片包起来,四四方方的模样立时就出来了!
切开看看,异常的圆满,像马赛克一样;
这款寿司真的异常细腻,我都舍不得吃了,一口一个,配料许多,滋味异常有层次感!本日只是跟人人分享一下这类方形寿司的做法,内里的配料人人都能够自在调解和替代,也算控制一种新技能啦。
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